金現物を(株式投資＋投資用現金)の１０％ほど保有している。

評価額を調べると、見事に株式投資の評価損をヘッジしていますな。(笑)

普段，持っているのも忘れているくせに、こういう時だけ思い出す。

御免ね、金現物ちゃん、感謝していますよ。(笑)

これと同じで健康も宝物。

私の健康法は

１、姿勢を良くすること。常に背筋を伸ばすようにすること。
　　棒を飲んだような奴と言われています。
２、体内の酸を追い出すこと。水、CA、酢などアルカリ食品の摂取を心掛ける。
　　朝食に、サンマ、サバの水煮缶を汁ごと食べる。
　　田舎の特権の新鮮野菜を味噌汁に入れて、たっぷり食べる。多分、１日４００グラム
　　は食べている。
　　蛋白質も、たっぷり摂取。
　　散歩がてら神社の石段や丘の登りおりをする。
３、運動は自転車、腹筋、腕立て伏せ、鉄棒の懸垂。
４、早寝、早起き(年齢と共に、自然にそうなった。)
５、家族との円満な関係。奥さんと子供が大好き。(向うは、どうなのか？定かでないとこ
　　がチト不安。笑)
６、口角を上げて、出来るだけ笑顔の状態にしている。根が単純なので笑顔にしていると
　　何か気分も良くなってくる。バットマンのジョーカーみたいと言われる時もある。
　　不気味ということかもしれない。
７、結構、辛いことや大変な事も、冷静に一つ一つ分析すると意外に対処できることを
　　経験的に知っている。
　　だから予防もする。
８、基本的に、人間は何とかなる、と楽観的である。